Berbagai Macam Manfaat Lumpur Untuk Kesehatan

Berbagai Macam Manfaat Lumpur Untuk Kesehatan

Lumpur adalah campuran air dengan tanah atau semicair tanah dan air. Untuk sebagian orang lumpur sangat dihindari karena dianggap kotor dan jorok, tapi lumpur dipercaya dapat menyembuhkan dan mengembalikan keseimbangan tubuh dengan mengeluarkan akumulasi racun. Karena mengandung kadar mineral yang cukup tinggi. Mineral yang terkandung dalam lumpur adalah belerang, besi, magnesium, potassium, bromida, yodium, silikon, selenium, dan kalsium.Berbagai Macam Manfaat Lumpur Untuk Kesehatan

Lumpur seluruhnya berasal terdiri dari bahan organic yang tidak memiliki efek samping pada tubuh. Sehingga berbagai cara dan tekhnik dicoba untuk memanfaatkan lumpur dengan baik. Salah satunya adalah terapi lumpur. Terapi lumpur dilakukan dengan cara mencampur lumpur dengan air yang dioleskan pada tubuh untuk mencegah berbagai gangguan kesehatan.

Untuk melakukan terapi lumpur tidak menggunakan sembarang lumpur. Lumpur yang digunakan untuk terapi digali setidaknya sekitar 10 cm dibawah permukaan tanah, terbebas dari kerikil dan kotoran lain. Untuk mengaktifkan kandungan mineral pada lumpur, jemur lumpur dibawah sinar matahari atau dapat dipanaskan dengan suhu 50°C setelah dibasahi dengan air sebelumnya. Sebelum penggunaan untuk terapi, campurkan lumpur yang sudah kering dengan air hingga berbentuk seperti pasta dan dapat dioleskan pada kulit. Setelah dioleskan secara merata biarkan lumpur mengering dan terkelupas dengan sendirinya, dapat memakan waktu 20 menit hingga 1 jam. Setelah kering dan terkelupas basuh dengan air dan tidak disarankan mandi menggunakan sabun setelah melakukan terapi lumpur.

Ada berbagai jenis lumpur yang dapat digunakan untuk terapi lumpur seperti :

  • Lumpur Brine – Lumpur ini dapat diperoleh dari Laut Mati dan tempat lain yang memiliki air asin.
  • Lumpur Moor – Merupakan lumpur yang berasal dari tanah gambut. Lumpur ini tidak mengandung tanah liat.
  • Lumpur Fango – Lumpur yang terdapat pada sumber mat a air panas.

Manfaat terapi lumpur pada kulit dan tubuh seperti :

  • Mengangkat sel – sel kulit mati yang membuat kulit lembut dan bersinar.
  • Mengurangi bintik atau bercak merah karena alergi dll di kulit.
  • Menghilangkan racun dan membantu detoksifikasi pada tubuh.
  • Membuka pori – pori kulit yang tersumbat
  • Meningkatkan sirkulasi darah.
  • Melembutkan warna kulit sekaligus melembabkan kulit.
  • Mengembalikan keseimbangan pH kulit.
  • Merangsang produksi kolagen pada kulit.
  • Mengurangi dan mencegah keriput.
  • Menengangkan otot mata.
  • Memperkuat system kekebalan pada tubuh.
  • Meningkatkan kemampuan tubuh untuk membuang racun dengan cara berkeringat.

Terapi lumpur juga dapat menyembuhkan berbagai penyakit seperti :

  • Peradangan Kulit – Psoriasis, eksim, jerawat, kusta, kulit bersisik, urtikaria, memar.Penyakit Otot dan Sendi – Fibr
  • omyalgia, osteoarthritis, periarthritis, rematik, asam urat, nyeri
  • otot, pembengkakan.Gangguan Emosional – Stres yang berlebihan, disorientasi, letargi.M
  • Masalah Mata – Konjungtivitis, perdarahan bola mata, infeksi dan alergi mata, glaucoma.
  • Masalah Pernapasan – Asma, broncho pneumonia, difteri, nyeri dada, sesak napas, influenza, bronkitis.
  • Masalah Jantung – Penyakit Raynaud, erythromelalgia, acrocyanosis, terjadinya ulkus pada pembuluh darah.
  • Masalah Reproduksi – Infertilitas karena cervicitis, masalah ovarium.
  • Gangguan Saraf – Neuralgia, epilepsi, kelumpuhan pasca-trauma.
  • Masalah Pencernaan – Perut kembung, sembelit, gangguan pencernaan, gangguan fungsi usus, radang usus, enteritis.

Terapi lumpur juga dapat menjadi metode yang efektif untuk mengurangi berat badan seperti :

  • Dapat mencegah obesitas atau kelebihan berat badan.
  • Membantu mencegah tubuh memiliki lemak yang berlebih.
  • Meningkatkan metabolisme tubuh yang dapat membantu membakar lemak dengan cepat.
  • Racun yang dibuang dari tubuh akan meningkatkan efisiensi berbagai fungsi tubuh, terutama yang berkaitan dengan pencernaan.
  • Pencernaan yang sehat dapat mencegah peningkatan penimbunan lemak.
  • Lumpur moor adalah lumpur yang paling efektif untuk terapi lumpur sebagai metode mengurangi berat badan, karena membantu memecah jaringan lemak.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *